Column

整体の業界全般に関する
コラムを掲載

整体の業界全般に関するコラムを掲載しています。多くの整体メニューは、デスクワークをはじめとした同じ姿勢を長時間取り続けることが原因で起こる筋肉の凝りをほぐすことに着目していますが、当院でご提案する神経をストレッチする新しい手法・神経系のストレッチは、痛みが再発しにくくなりますのでぜひお試しください。

  • X脚の原因と対策方法:最適な姿勢を手に入れよう

    2023/10/31
    股関節腰痛 宝塚整体痛み
    今回は、X脚の原因と対策方法についてお話しします。X脚は、足の骨や関節の配置が正常でないことによって引き起こされる状態です。このような姿勢の歪みは、長時間の座り仕事や運...
  • O脚と足首の関係 - 整体で改善できる?

    2023/10/31
    股関節 宝塚整体痛み
    本日は、O脚と足首の関係についてお話しします。O脚は、足の骨や筋肉の歪みによって引き起こされる姿勢の一つです。特に足首の関節の可動域や安定性に問題がある場合、O脚がより顕...
  • 骨盤の歪みが引き起こす様々な症状と対策法

    2023/10/31
    股関節腰痛 宝塚整体痛み
    今回のコラムでは、骨盤の歪みが引き起こす様々な症状とその対策法についてご紹介します。骨盤の歪みは、姿勢の乱れや筋肉のバランスの崩れなどが原因で起こるもので、日常生活に...
  • 自律神経と健康を整体で整えよう

    2023/10/30
    宝塚整体痛み
    自律神経と健康を整体で整える方法についてお話ししましょう。自律神経とは、私たちの身体の様々な機能を制御する神経です。シンプルに言えば、休息と活動をバランス良く調整して...
  • 股関節の回復に効果的!革新的な整体法とは?

    2023/10/30
    股関節 宝塚整体痛み
    股関節のトラブルに悩む方必見です!股関節の健康を取り戻したいとお考えの方へ、革新的な整体法についてお伝えします。股関節のトラブルは、日常生活に大きな影響を与えることが...
  • 突然の股関節の痛みを整体で解消!

    2023/10/30
    股関節 宝塚整体関節痛全身痛み
    突然の股関節の痛みに悩まされている方にとって、その辛さや不快感は想像を絶するものかもしれません。股関節の痛みは、普段は何もないのに突然現れることがあります。しかし、な...
  • 歩き方と脊柱管狭窄症:自宅でできる整体法

    2023/10/30
    腰痛 宝塚整体痛み脊柱管狭窄症神経痛
    脊柱管狭窄症は、脊柱管内の神経組織が圧迫されることによって引き起こされる症状です。この状態では、歩行自体が症状に与える影響があります。しかし、適切な歩き方を実践するこ...
  • 健康寿命を延ばすために必要な柔軟性とは?

    2023/10/30
    腰痛 宝塚全身痛み
    健康寿命を延ばすためには、柔軟性が非常に重要です。柔軟性は、関節や筋肉の動きの範囲を広げることができるため、日常生活での身体の負担を軽減し、転倒や怪我のリスクを減らす...
  • 自律神経が腰痛に与える影響

    2023/10/24
    腰痛 宝塚整体痛み治らない神経痛
    自律神経と腰痛の関係についてご紹介します。自律神経は、私たちの体の自動調節機能を担っています。この自律神経の乱れが腰痛にも影響を与えることがあります。具体的には、自律...
  • 腰痛や関節痛に効果的なリハビリ方法

    2023/10/24
    リハビリ腰痛 宝塚整体関節痛痛み
    本日のコラムでは、腰痛や関節痛に効果的なリハビリ方法についてご紹介します。身体の不調でお悩みの方にとって、リハビリは痛みの軽減や機能の改善に役立つ重要な施術です。まず...
  • 首こりと頭痛の原因と対策:整体で改善しよう

    2023/10/23
    リハビリ 宝塚整体痛み
    首こりや頭痛は私たちの日常生活においてよく経験する不快な症状です。デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間同じ姿勢を保つことが原因として挙げられます。また、スト...
  • 腰痛と柔軟性

    2023/10/22
    腰痛 宝塚整体全身痛み
    今回のコラムでは、腰痛と柔軟性についてお話ししましょう。腰痛は多くの人が経験する辛い症状ですが、その原因にはさまざまなものがあります。姿勢の悪さや筋肉の弱さ、運動不足...
  • 腰痛と姿勢の関係性を理解しよう

    2023/10/22
    腰痛 宝塚整体全身痛み手術
    腰痛は多くの人にとって悩みの種ですよね。長時間のデスクワークや身体を酷使するスポーツなどで腰に負担がかかり、腰痛が引き起こされることもあります。しかし、実は姿勢の悪さ...
  • 膝の痛みや違和感のリスクと適切な対処法

    2023/10/22
    整体痛み
    膝の痛みや違和感は、様々な要因によって引き起こされることがあります。例えば、関節の摩耗や炎症、怪我や運動の過負荷などが考えられます。膝の痛みを予防するには、適切なエク...
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